よくあるご質問

現在精神科/心療内科に通院中ですが、カウンセリングを受けられますか?

通院先で主治医の許可を得た場合のみ可能です。

ただし、ご相談内容や症状によっては当相談室でのカウンセリングをおすすめできない場合もございます。

詳しくは お問合せフォーム または 初回お試しカウンセリング にてお問い合わせください。

カウンセリングは単発でも受けられますか?

はい、単発でのご利用も可能です。お好きなタイミングでご予約ください。

カウンセリングの料金は?

初回のご予約の場合は3,850円(税込)です。

2回目以降の料金は 1回 (50分) につき4,400円(税込)です。
回数券では割引料金となります。

カウンセラーの指定はできますか?

現在、当相談室はカウンセラー1名が個人で運営しております。

カウンセラーのプロフィールについてはこちらをご覧ください。

カウンセリング料金が他社より安いのはなぜですか?

現在、当相談室は代表カウンセラー個人で運営しております。
人件費や広告費がかからないために実現可能な価格設定です。

「カウンセラーを選べない」「平日のみ営業」というデメリットもございますが、
より質が高く、より気軽に続けやすいカウンセリングを目指して参ります。

予約方法を教えてください

はじめてご予約される方はこちらをご覧ください。

2回目以降の方で単発のご予約はこちらから
回数券を購入したい方はこちらから

予約をキャンセルしたい

ご予約のキャンセル手順は下記のとおりです。

① ご予約確定時のメールに記載されている「予約確認及びキャンセル」のURLをクリック。

② リンク先の上部にある「キャンセル」ボタンをクリックしてください。

なお、2日前までのキャンセルは無料ですが、前日以降は返金できませんのでご了承ください。

カウンセリングはどのように行いますか?

ZoomビデオカウンセリングまたはLINE通話からお選びいただけます。

Zoomをご希望の場合は事前にZoomリンクをメールでお送りしますので、ご予約時刻になりましたらリンクをクリックしてご参加ください。

LINE通話をご希望の場合は相談室LITERASの公式LINEアカウント友だち追加してください。
ご予約日時・②氏名・③LINE通話希望 のメッセージをお送りいただき、
カウンセラーからの返信がくるまでお待ちください。

Zoomのビデオ設定はOFFにしてもいいですか?

ZoomカウンセリングではビデオONを推奨しておりますが、OFFにしていただくことも可能です。

LINE通話によるカウンセリングも可能ですので、ぜひご検討ください。

チャットカウンセリングはできますか?

原則、チャットでのカウンセリングは行っておりません。

ただし、対人不安の症状が強い方につきましてはLINEでのチャットカウンセリングに変更することも可能です。
公式LINEアカウントから個別にご相談ください。

AIに相談してみましたが、すっきりしませんでした。カウンセリングでは何が違いますか?

AIが答えられるのは、Web上に公開されている一般的な情報が中心です。実際のカウンセリングのやりとりは守秘義務により公開されることがないため、「実際の相談がどのように解決へ向かったか」という経験は、AIには蓄積されていません。
カウンセリングでは、公認心理師としてこれまでの相談対応の経験と、認知行動療法などのエビデンスのある方法を組み合わせて、対話しながらあなたの状況に合わせて一緒に整理していきます。

公認心理師 八幡

相談室LITERAS 代表
やはた ともな
八幡 朋奈

公認心理師(国家資格)
学位:修士(臨床心理学)  
専門:認知行動療法・家族支援

はじめまして、八幡朋奈です。

「誰かに話を聞いてほしいけど、
 病院に行くのはちょっとハードルが高い」

そう感じていませんか?

相談室LITERASは、
そのハードルをできるだけ低くしたくて作りました。

大きな悩みでなくてもかまいません。
「なんとなくしんどい」
「誰かに聞いてほしかった」
そんな気持ちで来てくださる方がほとんどです。

ひとりで抱えなくて、大丈夫。
いつでもお待ちしています。

ひとりで抱えなくて、大丈夫

仕事・人間関係・家庭の悩みを、あなたのペースでご相談ください。