小学校の行き渋り、休ませる？行かせる？迷う朝の考え方と相談先
「毎朝、玄関で『行きたくない』と泣き出す」「理由を聞いても『わかんない』としか返ってこない」。小1や小2など低学年の子どもの行き渋りに、どう向き合えばよいか迷っていませんか。
休ませるか、連れて行くか。毎朝その場で考えるのは、心も体もすり減るものです。子どもを思うからこそ迷うのは、自然なことです。
この記事では、行き渋りの3つの背景と、迷う朝の考え方、学校内外の相談先を紹介します。明日の朝の関わり方を落ち着いて選び、相談先を考えるきっかけにしてください。
小学校の行き渋りはなぜ起こる？考えられる3つの背景
行き渋りの理由がわからないのは、珍しいことではありません。
文部科学省の審議会でも、入学したばかりの子どもは、学校での不安や不満を自分で自覚し、大人に伝えることが難しいと指摘されています。そのため、ひとりで戸惑いを抱え込み、つまずきにつながることがあります。
小学校への行き渋りの背景として考えられる以下の3つを解説します。
- 入学による生活の変化（小1プロブレム）
- つらさが体の不調として表れる
- 親と離れる不安や発達の特性
参考：中央教育審議会 幼児教育と小学校教育の架け橋特別委員会（2023）,学びや生活の基盤をつくる幼児教育と小学校教育の接続について
①入学や進級による生活の変化
園で遊びを中心に過ごしてきた子どもは、小学校では時間割に沿って学級全体で学ぶ生活に変わります。また、進級してクラス替えがあった場合も、環境の変化に適応するまでに時間がかかりがちです。
とくに、入学当初の1年生の教室で、授業に集中できないといった課題がみられることは「小1プロブレム」と呼ばれ、園と学校の教育の違いをふまえた接続が求められています。たとえば、次のような変化が、子どもにとっては負担になることがあります。
- 45分間、座って先生の話を聞く
- 給食を決まった時間内に食べる
- 登校班に合わせて朝の支度をする
- 園では最年長だったのに、学校では最年少になる
大人には小さな変化でも、6〜7歳の子どもには大きな段差です。入学直後や長い休みが明けた時期は、とくに感じやすくなります。
参考①：幼児期の教育と小学校教育の円滑な接続の在り方に関する調査研究協力者会議（2010）,幼児期の教育と小学校教育の円滑な接続の在り方について（報告）
参考②：中央教育審議会 幼児教育と小学校教育の架け橋特別委員会（2023）,学びや生活の基盤をつくる幼児教育と小学校教育の接続について
②つらさが体の不調として表れる
朝は「お腹が痛い」と訴えるのに、休むと元気になる。そんな姿に、仮病を疑うこともあるでしょう。
低学年の子どもは、学校でのしんどさをまだうまく言葉にできず、腹痛や頭痛として表すことがあります。日本小児心身医学会も、14歳以下では不定愁訴（体のさまざまな不調の訴え）が多いとしています。休むと決まって元気になるのは、登校の緊張がほどけるためと考えられます。仮病と決めつけず、サインとして受け止めてみてください。
③親と離れる不安や発達の特性
低学年では、学校そのものより、親と離れることへの不安が強く出る子もいます。玄関や校門での別れ際にいちばん強く渋り、離れてしまえば学校では落ち着いて過ごせているような姿です。
また、音やにおいへの敏感さ、集団への指示が聞き取りにくいといった特性があると、教室で疲れやすくなります。文部科学省の調査報告書では、子どもや家庭に原因を求めず、特性に合った支援が届いているかに目を向けるよう述べられています。気になる特性があるときは、学校での配慮を担任に相談してみてください。
参考：子どもの発達科学研究所・浜松医科大学子どものこころの発達研究センター（2024）,不登校の要因分析に関する調査研究 報告書（文部科学省委託事業）
行き渋りの朝、休ませる？行かせる？迷ったときの考え方
「休ませると癖になる」「無理に行かせてはいけない」と、正反対の意見に迷うかもしれません。休むか行くかは、どちらか一方を選ぶものではありません。
迷ったときには、以下の3つの観点から考えてみましょう。
- 朝の様子から「休む・付き添う・相談する」を見極める
- なにがつらいのかによって関わり方を変える
- 休んだ日は振り返りの時間にする
① 朝の様子から「休む・付き添う・相談する」を見極める
朝の子どもの様子は、その日どこまで進めそうかを考える手がかりになります。次の表を目安にしてみてください。
| 朝の様子 | 考えたい対応 |
| 起き上がれない、朝食がとれない、泣きやまない | 無理をせず、休んで回復を優先する |
| 着替えや朝食はできて、「ここまでなら行けそう」と言える | 付き添い登校や、時間をずらした登校で小さな一歩を試す |
| 行き渋りが2週間以上続く、休む日が増えている、家でも元気がない | 担任やスクールカウンセラー、小児科に相談する |
小さな一歩は、「校門まで」「保健室まで」「1時間目だけ」と、子どもと相談して決めます。
文部科学省の通知でも、いきなり教室に入るのではなく、保健室や相談室、学校図書館などで過ごしながら、少しずつ学校生活に慣れていく方法が示されています。目標を達成できたら、結果よりも挑戦したことを認めてあげてください。
参考：文部科学省（2019）,不登校児童生徒への支援の在り方について（通知）
② なにがつらいのかによって関わり方を変える
同じ行き渋りでも、なにがつらいのかによって、助けになる関わり方は変わります。
| つらさの中身 | 関わり方の例 |
| 親と離れること | 別れ際は短く、毎朝同じ言葉で送り出す。迎えの時間を約束する |
| 給食や音楽など、学校の特定の場面 | その場面の過ごし方を担任と相談する |
| 疲れや体の不調 | 睡眠と生活リズムを整え、休養をとる |
| 家のほうが楽で、学校に戻るのがおっくう | 休んだ日も、学校がある時間はゲームや動画を控える |
一つに決めつけず、朝の言葉や、行き渋りが強くなる曜日などから、子どもと一緒に探っていきましょう。
③ 休むことを失敗と捉えない
文部科学省の通知は、不登校の時期が「休養や自分を見つめ直す等の積極的な意味を持つことがある」と示しています。
泣いて動けない朝に休ませるのは、甘やかしではありません。休んだ日は、まず心と体を回復させる時間です。落ち着いたら「学校で嫌だったことはある？」と、少しずつ聞いてみてください。
なにがつらく、なにがあれば安心できるかを親子で振り返る時間は、通知にある「自分を見つめ直す」機会にもなります。
参考：文部科学省（2019）,不登校児童生徒への支援の在り方について（通知）
行き渋りに悩む親がひとりで抱え込まないために
毎朝の対応をめぐって、家族で意見が分かれることもあるでしょう。親ひとりで抱え込まないために、家族、学校、親自身の3つの視点から支えを広げていきましょう。
- 家族で朝の対応と方針をそろえる
- 担任と様子を共有して学校を味方にする
- 親が支えられることが子どもの関わりを支える
① 家族で朝の対応と方針をそろえる
家族で考えが違うと、子どもは誰に従えばよいか迷い、朝の混乱が大きくなりがちです。次の点を家族で話し合っておくと、朝の対応が落ち着きやすくなります。
- 休むか行くかを決める目安
- 朝の声かけや送迎、学校への連絡の担当
② 担任と様子を共有して学校を味方にする
担任から「学校では落ち着いています」と返ってくることもあります。先の調査報告書は、体調不良や家庭環境などは教師より保護者のほうが気づきやすいとし、学校と家庭の連携が必要だと述べています。
家庭での様子は、学校にとっても欠かせない情報です。遠慮せず、次のような内容を伝えてみてください。
- 朝の様子（どんな言葉や症状が出るか）
- 行き渋りが強くなる曜日や時間割
家庭での姿がわかると、担任も過ごし方を考えやすくなります。
参考：子どもの発達科学研究所・浜松医科大学子どものこころの発達研究センター（2024）,不登校の要因分析に関する調査研究 報告書（文部科学省委託事業）
③ 親が支えられることが子どもの関わりを支える
文部科学省の通知は、保護者が孤立せず支援を得られるようにすることを求めています。国内では、専門家が母親に生活リズムの整え方や接し方を助言し、母親自身の気持ちも支えたことで、母子関係がよくなり、子どもが自分から登校するようになった事例が報告されています。
行き渋りは、あなたのせいではありません。親が支えを得ることは、子どもを支える力にもなります。
参考①：文部科学省（2023）,誰一人取り残されない学びの保障に向けた不登校対策について（通知）
参考②：圓山勇雄,宇野宏幸（2013）,発達障害児の「登校しぶり」への包括的支援：子どもと母親の関係の再調整を中心として,特殊教育学研究,51巻1号
小学校の行き渋りが続くときの相談先
「まだ早い」と感じる段階でも、相談して構いません。
①学校内の相談先：担任・スクールカウンセラー
学校のなかには、次のような相談先があります。
| 相談先 | 相談できること |
| 担任 | 校内での過ごし方（保健室や別室の利用、時間をずらした登校など） |
| スクールカウンセラー | 子どもへのカウンセリング、保護者への助言（子どもの気持ちの受け止め方や、家庭での関わり方） |
| スクールソーシャルワーカー | 家庭訪問や面談での相談、保護者と学校の橋渡し、福祉事務所や保健センター、病院といった関係機関の紹介 |
どこに相談すればよいか迷うときは、まず担任に伝えてみてください。
参考③：文部科学省（2017）,スクールソーシャルワーカー活用事業実施要領
②体の症状が続くとき：小児科・児童精神科
腹痛や頭痛が毎朝のように続くときは、まず小児科で体の病気がないかを確かめましょう。日本小児心身医学会は、不登校の背景に身体疾患や精神疾患、神経発達症があることもあるとしています。発達の特性や、強い不安・落ち込みが気になるときは、児童精神科も選択肢です。
子どもが発する「こころのSOSサイン」については、以下の関連記事もご覧ください。
【関連記事】
③学校外の相談先：教育支援センター・カウンセリング
教育支援センターは、教育委員会が学校の外に設ける支援の場です。スクールカウンセラーが学校のなかで相談に応じるのに対し、学校の外で学習や居場所を支え、保護者の相談場所や保護者の会の情報提供も期待されています。
民間のカウンセリングでは、親子の関わり方や親自身の気持ちを、学校とは別の立場から相談できます。学校との関係を気にせず、担任や学校の対応への迷いも含めて話せます。進級やクラス替えで担任が変わっても、同じ相談相手と続けられるのも特徴です。
参考①：文部科学省（2019）,不登校児童生徒への支援の在り方について（通知）
参考②：文部科学省（2023）,誰一人取り残されない学びの保障に向けた不登校対策について（通知）
行き渋りに悩んだら、ひとりで抱え込まずにご相談ください
小学校の行き渋りの背景には、入学による生活の変化や親と離れる不安など、子どもがうまく言葉にできないつらさがあります。朝の様子となにがつらいのかを手がかりに、休む、付き添う、相談するを選んでいけます。子どもの変化に気づいたあなたの姿勢は、子どもの大きな支えです。「育て方のせい」と責めなくて大丈夫です。
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ひとりで抱え込まず、初回お試しカウンセリングでお気軽にご相談ください。
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